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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite c/ cobertura de açúcar

TBCA

13,1 mg por 100 g

Salada alface c/ rúcula e pepino c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

13,1 mg por 100 g

Salada beterraba cozida c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

13,1 mg por 100 g

Salada beterraba cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

13,1 mg por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

13,1 mg por 100 g

Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

13,1 mg por 100 g

Suco natural laranja e beterraba c/ açúcar

TBCA

13,1 mg por 100 g

Torta salgada mistura p/ preparada (conforme a embalagem)

TBCA

13,1 mg por 100 g

BEBIDA ACHOCOLATADA

IBGE 0 2011

13,05 mg por 100 g

CHOCOMILK

IBGE 0 2011

13,05 mg por 100 g

LEITE ACHOCOLATADO

IBGE 0 2011

13,05 mg por 100 g

LEITE AROMATIZADO

IBGE 0 2011

13,05 mg por 100 g

LEITE COM SABOR

IBGE 0 2011

13,05 mg por 100 g

TODDYNHO

IBGE 0 2011

13,05 mg por 100 g

BIFE VEGETAL

IBGE 0 2011

13,02 mg por 100 g