Alimentos com mais Gorduras saturadas

Peixe água salgada corvina do mar à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

2,7 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar à milanesa (ovo e farinha de trigo) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,7 g por 100 g

Peru peito sem pele ensopado com margarina

portfir

2,7 g por 100 g

Pimenta-síria em pó artesanal (dado importado) (pimenta-do-reino canela cravo cardamomo e noz-moscada)

TBCA

2,7 g por 100 g

Porco lombo frito empanado

portfir

2,7 g por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado frito em óleo misto pesado com espinhas

McCance and Widdowsons

2,7 g por 100 g

Sementes de linhaça cruas

portfir

2,7 g por 100 g

Tomilho seco

portfir

2,7 g por 100 g

Tomilho seco e moído

McCance and Widdowsons

2,7 g por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido (Noruega)

FAO/INFOODS

2,7 g por 100 g

Almôndegas caseiras de carne de porco e bovina ao molho de tomate

McCance and Widdowsons

2,69 g por 100 g

Carne porco bisteca crua

TBCA

2,69 g por 100 g

Milho verde grão assado c/ manteiga s/ sal

TBCA

2,69 g por 100 g

Restaurante latino tamale de carne suína

USDA

2,69 g por 100 g

Bolo bolo amanteigado simples comercial sem cobertura

AUSNUT

2,68 g por 100 g