Alimentos com mais Gorduras saturadas

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado frito em óleo de girassol pesado com espinhas

McCance and Widdowsons

2,9 g por 100 g

Sálvia seca (dado importado)

TBCA

2,9 g por 100 g

Sementes de cânhamo secas

portfir

2,9 g por 100 g

Vitela moída crua

McCance and Widdowsons

2,9 g por 100 g

Batatas duquesa

McCance and Widdowsons

2,89 g por 100 g

Carne bovina músculo s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

2,89 g por 100 g

Ensopado irlandês caseiro

McCance and Widdowsons

2,89 g por 100 g

Farofa linguiça s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) linguiça com carne bovina e suína tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,89 g por 100 g

Frango carne escura assado

McCance and Widdowsons

2,89 g por 100 g

Granola cereais frutas secas e oleaginosas sementes c/ óleo c/ mel artesanal (aveia flocos de milho mel uva passa damasco seco noz castanha-do- e caju avelã coco linhaça chia óleo de milho e canela em pó)

TBCA

2,89 g por 100 g

Lagarto recheado com cenoura c/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

2,89 g por 100 g

Lagarto recheado com cenoura s/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

2,89 g por 100 g

Maniçoba s/ sal (folha da mandioca brava (maniva) toucinho defumado (bacon) carne seca dessalgada carne suína (lombo orelha rabo e costela dessalgada) bucho bovino chouriço linguiça portuguesa paio alho pimenta-de-cheiro s/ óleo s/sal)

TBCA

2,89 g por 100 g

Pó para molho mistura seca

AUSNUT

2,89 g por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (Islândia)

FAO/INFOODS

2,89 g por 100 g