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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pudim arroz enlatado baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga c/ sal)

TBCA

0,1 g por 100 g

Purê batata inglesa abóbora (jerimum) c/ manteiga leite c/ sal

TBCA

0,1 g por 100 g

Purê batata inglesa abóbora (jerimum) c/ manteiga leite s/ sal

TBCA

0,1 g por 100 g

Purê batata inglesa c/ manteiga e sal (batata inglesa leite de vaca integral manteiga c/ sal)

TBCA

0,1 g por 100 g

Queijo cremoso branco macio com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Queijo fresco adoçado com sabor a fruta

portfir

0,1 g por 100 g

Queijo fresco com baixo teor de gordura

portfir

0,1 g por 100 g

Raia crua

portfir

0,1 g por 100 g

Raia grelhada pesada com ossos

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Rebentos de feijão mungo

portfir

0,1 g por 100 g

Repolho chinês cru

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Repolho médio cru

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Romã polpa e sementes

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Salada cenoura crua s/ tempero s/ sal

TBCA

0,1 g por 100 g