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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Haddock apenas a carne grelhado filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Imperador cru

portfir

0,1 g por 100 g

Imperador grelhado

portfir

0,1 g por 100 g

Inhame assado

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Inhame cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Inhame só a polpa cru

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Iogurte grego desnatado natural

portfir

0,1 g por 100 g

Iogurte integral (média de diferentes sabores)

TBCA

0,1 g por 100 g

Iogurte integral aromatizado adoçado

portfir

0,1 g por 100 g

Iogurte integral com polpa e/ou pedaços de fruta adoçado

portfir

0,1 g por 100 g

Iogurte integral com polpa e/ou pedaços de fruta e cereais adoçado

portfir

0,1 g por 100 g

Iogurte integral morango

TBCA

0,1 g por 100 g

Iogurte integral pêssego

TBCA

0,1 g por 100 g

Iogurte leite integral infantil sabor fruta

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Iogurte leite integral natural

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g