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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Kefir natural sólido

portfir

0,1 g por 100 g

Kohl rabi cru

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Laranja (3 variedades)

portfir

0,1 g por 100 g

Lasanha massa fresca c/ ovos industrializada cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,1 g por 100 g

Lasanha massa fresca cozida

Taco 4 edição

0,1 g por 100 g

Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

0,1 g por 100 g

Leite achocolatado sem lactose

portfir

0,1 g por 100 g

Leite achocolatado UHT

portfir

0,1 g por 100 g

Leite cabra desnatado fluído

TBCA

0,1 g por 100 g

Leite de cabra

Taco 4 edição

0,1 g por 100 g

Leite de cabra cru

portfir

0,1 g por 100 g

Leite de vaca achocolatado

Taco 4 edição

0,1 g por 100 g

Leite integral especial pasteurizado

portfir

0,1 g por 100 g

Leite integral pasteurizado

portfir

0,1 g por 100 g

Leite integral sem lactose enriquecido com vitaminas A D E e B9 (ácido fólico) UHT

portfir

0,1 g por 100 g