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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Endro fresco cru

AUSNUT

0,1 g por 100 g

Ervilhas secas cozidas

portfir

0,1 g por 100 g

Ervilhas secas cruas

portfir

0,1 g por 100 g

Ervilhas vagens cozidas

portfir

0,1 g por 100 g

Ervilhas vagens cruas

portfir

0,1 g por 100 g

Farinha de alfarroba

portfir

0,1 g por 100 g

Feijão branco inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Feijão encarnado seco deixado de molho cozido

portfir

0,1 g por 100 g

Fermento em pó pó seco

AUSNUT

0,1 g por 100 g

Figo cristalizado

portfir

0,1 g por 100 g

Figos da Índia polpa e sementes

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Figos fruta verde inteira crus

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha e fritos em gordura

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha fritos na gordura pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,1 g por 100 g

Fisális

portfir

0,1 g por 100 g