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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Paratha de rabanete caseiro

McCance and Widdowsons

0,98 g por 100 g

Pavlova caramelo/chocolate sem frutas

McCance and Widdowsons

0,98 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO

IBGE 0 2011

0,98 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

0,98 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

0,98 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO CRU

IBGE 0 2011

0,98 g por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,98 g por 100 g

Prato de comida brasileiro (90g arroz polido cozido + 140g feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35g carne boi traseiro grelhada + 110g batata sauté c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,98 g por 100 g

Salada Caesar c/ sal (alface americana peito de frango grelhado queijo parmesão ralado croutons molho para salada c/sal)

TBCA

0,98 g por 100 g

Sopa tipo caldo com carne e macarrão mistura seca instantânea

AUSNUT

0,98 g por 100 g

Yakisoba c/ sal (filé mignon bovino peito de frango cenoura vagem couve-flor acelga macarrão instantâneo caldo de frango amido de milho molho shoyu c/ óleo de soja c/ óleo de gergelim c/ sal)

TBCA

0,98 g por 100 g

Arroz com cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,97 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,97 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,97 g por 100 g

Bhaji nabo caseiro

McCance and Widdowsons

0,97 g por 100 g