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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pão orgânico torrado

AUSNUT

2,24 g por 100 g

Rolinhos de queijo e cebola pastelaria venda a retalho

McCance and Widdowsons

2,24 g por 100 g

Truta arco-íris de cultivo filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

2,24 g por 100 g

VAGEM COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

2,24 g por 100 g

VAGEM ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,24 g por 100 g

VAGEM REFOGADO

IBGE 0 2011

2,24 g por 100 g

Biscoito doce recheado com creme comercial

AUSNUT

2,23 g por 100 g

Bolo industrializado (média de diferentes sabores)

TBCA

2,23 g por 100 g

Feijão preto c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,23 g por 100 g

HAMBURGUER DE FRANGO

IBGE 0 2011

2,23 g por 100 g

HAMBURGUER DE FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

2,23 g por 100 g

HAMBURGUER DE FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

2,23 g por 100 g

HAMBURGUER DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

2,23 g por 100 g

LINGUA BOVINA ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,23 g por 100 g

LINGUA BOVINA FRITO

IBGE 0 2011

2,23 g por 100 g