Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Molho para salada vinagrete (campanha) s/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva e salsa (salsinha) s/ sal]

TBCA

6,05 g por 100 g

QUEIJO DE COALHO LIGHT

IBGE 0 2011

6,05 g por 100 g

QUEIJO PRATO LIGHT

IBGE 0 2011

6,05 g por 100 g

Granola c/ mel artesanal (aveia uva passa linhaça mel castanha-do- açúcar mascavo óleo de soja canela em pó c/ sal)

TBCA

6,04 g por 100 g

Carne porco paleta crua

TBCA

6,03 g por 100 g

CHURRO

IBGE 0 2011

6,03 g por 100 g

Semente de abóbora inteira torrada s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

6,03 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

6,02 g por 100 g

Queijo parmesão ralado refrigerado(a)

USDA

6,016 g por 100 g

Caldo carne tablete

TBCA

6,01 g por 100 g

Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

6,01 g por 100 g

Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

6,01 g por 100 g

Carne bovina picanha s/ gordura grelhada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

6 g por 100 g

Cavala em filés em conserva em azeite

portfir

6 g por 100 g

Hambúrguer (hamburger) bovino industrializado frito

TBCA

6 g por 100 g