Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Bebida capuccino (leite desnatado infusão café descafeinado e chocolate em pó) c/ açúcar

TBCA

0,11 g por 100 g

Bolinho de espinafre assado c/ sal [espinafre farinha de trigo refinada suco de limão alho gengibre cebolinha e salsa (salsinha) c/ sal]

TBCA

0,11 g por 100 g

Caldo de carne bovina artesanal s/ óleo s/ sal [carne boi (músculo) c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró alho s/ óleo s/ sal]

TBCA

0,11 g por 100 g

Caldo de carne c/ sal (carne boi músculo c/ cebola cenoura aipo alho-poró alho s/ óleo c/ sal)

TBCA

0,11 g por 100 g

Camarão banana de aquicultura comprado cozido

AUSNUT

0,11 g por 100 g

Camarão comum carne cozido

FAO/INFOODS

0,11 g por 100 g

Camarão rei ocidental selvagem carne cru

AUSNUT

0,11 g por 100 g

Camarão tigre marrom selvagem carne cru

AUSNUT

0,11 g por 100 g

Caranguejo-rei vermelho cru

FAO/INFOODS

0,11 g por 100 g

Cenouras velhas cruas

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g

Cereais farinha morango/pera/banana vitamina

TBCA

0,11 g por 100 g

Lagosta americana crua

FAO/INFOODS

0,11 g por 100 g

Lagosta lagosta-do-sul selvagem carne crua

AUSNUT

0,11 g por 100 g

Macarrão de ovo fino seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g

Massa rolinho primavera (harumaki) artesanal preparadp (água farinha de trigo refinada e sal)

TBCA

0,11 g por 100 g