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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salada c/ arroz polido s/ óleo s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,59 g por 100 g

SERRALHA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,59 g por 100 g

VITAMINA DE MAMÃO

IBGE 0 2011

0,59 g por 100 g

Restaurante chinês arroz frito sem carne

USDA

0,588 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,58 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,58 g por 100 g

Berinjela c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,58 g por 100 g

Berinjela c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,58 g por 100 g

Carne avestruz coxa externa crua

TBCA

0,58 g por 100 g

Carne avestruz leque crua

TBCA

0,58 g por 100 g

COUVE AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

0,58 g por 100 g

COUVE ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,58 g por 100 g

COUVE FRITO

IBGE 0 2011

0,58 g por 100 g

COUVE REFOGADO

IBGE 0 2011

0,58 g por 100 g

Manjericão seco (dado importado)

TBCA

0,58 g por 100 g