Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

AVEIA EM FLOCOS

IBGE 0 2011

1,98 g por 100 g

Batatas fritas caseiras fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

1,98 g por 100 g

Biscoito salgado bolacha de arroz simples

AUSNUT

1,98 g por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

1,98 g por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

1,98 g por 100 g

Cogumelo Paris cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal

TBCA

1,98 g por 100 g

Crumble de maçã assado vegano (massa para crumble (farinha de trigo aveia em flocos granola canela em pó c/ óleo de milho c/ açúcar mascavo) maçã nozes suco de laranja e limão canela em pó)

TBCA

1,98 g por 100 g

Curry frango comida tailandesa verde para viagem e restaurante

McCance and Widdowsons

1,98 g por 100 g

FARINHA DE AVEIA

IBGE 0 2011

1,98 g por 100 g

Frango ao molho pardo (frango de cabidela) (frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,98 g por 100 g

Frango asa carne magra crua

AUSNUT

1,98 g por 100 g

Gelatina colorida c/ creme (gelatina diversos sabores gelatina sem sabor água creme de leite e leite condensado)

TBCA

1,98 g por 100 g

Massa fresca com ovo recheada apenas com queijo e cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

1,98 g por 100 g

Missôshiru frango em pó

TBCA

1,98 g por 100 g

Quinoa vermelha crua

AUSNUT

1,98 g por 100 g