Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Hambúrguer pão branco hambúrguer de carne com salada estabelecimento independente para viagem
AUSNUT
3,69 g
por 100 g
Milho pipoca s/ sal preparado com óleo
TBCA
3,69 g
por 100 g
Mousse limão mistura p/
TBCA
3,69 g
por 100 g
Ovos de galinha inteiros cozidos
McCance and Widdowsons
3,69 g
por 100 g
Pipoca com óleo de soja sem sal
Taco 4 edição
3,69 g
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ margarina
TBCA
3,69 g
por 100 g
Torta salgada de carne comercial pronta para consumo
AUSNUT
3,69 g
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
3,68 g
por 100 g
Carne bovina acém cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
3,68 g
por 100 g
Lasanha vegana c/ abobrinha c/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
3,68 g
por 100 g
Lasanha vegana c/ abobrinha s/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
3,68 g
por 100 g
Maniçoba s/ sal (folha da mandioca brava (maniva) toucinho defumado (bacon) carne seca dessalgada carne suína (lombo orelha rabo e costela dessalgada) bucho bovino chouriço linguiça portuguesa paio alho pimenta-de-cheiro s/ óleo s/sal)
TBCA
3,68 g
por 100 g
Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
3,68 g
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ margarina
TBCA
3,68 g
por 100 g
Torta creme comercial
AUSNUT
3,68 g
por 100 g