Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Doce leite cremoso (média de diferentes amostras)

TBCA

4,03 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO ASSADO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO COZIDO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

CARNE DE OVELHA ASSADO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

CARNE DE OVELHA COZIDO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

CARNE DE OVELHA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ batata e vegetais - cebola cenoura abobrinha tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

4,02 g por 100 g

Rabanada (pão francês leite ovo de galinha c/ açúcar frito (c/ óleo de soja))

TBCA

4,02 g por 100 g

SALPICAO

IBGE 0 2011

4,02 g por 100 g

AMERICANO

IBGE 0 2011

4,01 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

4,01 g por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ milho verde c/ sal

TBCA

4,01 g por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ milho verde s/ sal

TBCA

4,01 g por 100 g

CARNE COM LEGUMES EXCETO BATATA INHAME E AIPIM

IBGE 0 2011

4,01 g por 100 g