Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina acém moído cozido

Taco 4 edição

4,6 g por 100 g

Carne bovina contra-filé de costela cru

Taco 4 edição

4,6 g por 100 g

Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho

portfir

4,6 g por 100 g

Carne bovina moída (acém) cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,6 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

4,6 g por 100 g

Carneiro pá cozida

portfir

4,6 g por 100 g

Carneiro pá ensopada sem molho

portfir

4,6 g por 100 g

Cereais barra castanha/uva passa/mel

TBCA

4,6 g por 100 g

Condimento de mostarda

portfir

4,6 g por 100 g

Mousse de chocolate

portfir

4,6 g por 100 g

Peru perna com pele assada com margarina

portfir

4,6 g por 100 g

Pizza de queijo e tomate

portfir

4,6 g por 100 g

Quiche de espinafre

portfir

4,6 g por 100 g

ROSQUINHA SALGADA

IBGE 0 2011

4,6 g por 100 g

Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

4,6 g por 100 g