Alimentos com mais Fósforo

Brócolis flor cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

37,1 mg por 100 g

Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

37,1 mg por 100 g

Abobrinha de casca verde fresca com casca cozida e escorrida.

AUSNUT

37 mg por 100 g

Amoras fruta inteira cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Batata-doce polpa branca descascada crua

AUSNUT

37 mg por 100 g

Bhaji batata espinafre e couve-flor caseiro

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Brotos de feijão mungo cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Carne moída vegetariana caseira

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Cebola primavera fresca crua

AUSNUT

37 mg por 100 g

Coco fruta fresca e madura polpa

AUSNUT

37 mg por 100 g

Coração de alcachofra em conserva em salmoura escorrido.

AUSNUT

37 mg por 100 g

Couve-flor crua

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Creme de camarão com creme de leite

portfir

37 mg por 100 g

Curry batata Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g

Curry dudhi kofta caseiro

McCance and Widdowsons

37 mg por 100 g