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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peru pele cru

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Porco pé de porco

portfir

130 mg por 100 g

Presunto presunto cru

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Queijada de queijo fresco

portfir

130 mg por 100 g

Queijo Quark adoçado com baixo teor de gordura com sabor a fruta

portfir

130 mg por 100 g

Quindim artesanal (açúcar gema de ovo de galinha coco ralado margarina e clara de ovo de galinha)

TBCA

130 mg por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt grelhada

portfir

130 mg por 100 g

Samosas de cordeiro assadas caseiras

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Sonhos

portfir

130 mg por 100 g

Sorvete caseiro com biscoitos e creme de leite

portfir

130 mg por 100 g

Strogonoff (estronogofe) frango congelado temperado c/ sal

TBCA

130 mg por 100 g

Carne bovina costela crua

Taco 4 edição

129,97 mg por 100 g

Farinha sêmola grossa e semigrossa

USDA

129,8 mg por 100 g

Soja queijo (tofu)

Taco 4 edição

129,52 mg por 100 g

Arroz com grãos c/ arroz integral c/ sal (arroz integral cevada quinoa linhaça gergelim c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

129 mg por 100 g