Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Edamame cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
163 mg
por 100 g
Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
163 mg
por 100 g
Ervilha grão fresca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
163 mg
por 100 g
Linguado só a carne grelhado
McCance and Widdowsons
163 mg
por 100 g
Mexilhão Perna carne cozido
FAO/INFOODS
163 mg
por 100 g
PAIO COZIDO
IBGE 0 2011
163 mg
por 100 g
PANQUECA
IBGE 0 2011
163 mg
por 100 g
Pão c/ recheio de linguiça calabresa e queijo muçarela caseiro (farinha de trigo leite ovo margarina linguiça calabresa queijo muçarela fermento biológico sal e açúcar)
TBCA
163 mg
por 100 g
Pastel de forno recheado c/ frango e requeijão assado (farinha de trigo manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) requeijão c/ sal)
TBCA
163 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
163 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
163 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
163 mg
por 100 g
Pizza queijo rúcula e tomate caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) ricota queijo muçarela rúcula e tomate c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) s/ azeite de oliva)
TBCA
163 mg
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ maionese
TBCA
163 mg
por 100 g
Sarapatel (arrasto suíno) s/ sal (vísceras de porco coração fígado rim bucho e tripas sangue de porco pimentão tomate suco de limão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
163 mg
por 100 g