Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne bovina fraldinha bife sem osso categoria USDA Choice cru(a)
USDA
167,3 mg
por 100 g
Carne bovina lagarto cozido
Taco 4 edição
167,27 mg
por 100 g
Bolo frutas integral caseiro
McCance and Widdowsons
167 mg
por 100 g
Carne boi coxão mole s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
167 mg
por 100 g
Carne boi lagarto cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
167 mg
por 100 g
Carne porco costela assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
167 mg
por 100 g
Carne suína cozida (lombo) c/ vegetais (cenoura abobrinha e chuchu) c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal
TBCA
167 mg
por 100 g
Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira sem aparar crua
AUSNUT
167 mg
por 100 g
Fricassé de carne moída c/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
167 mg
por 100 g
Fricassé de carne moída s/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
167 mg
por 100 g
Pão sem glúten torrado
AUSNUT
167 mg
por 100 g
Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
167 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia ensopado (c/ tomate e pimentão) (a partir do peixe fresco) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
167 mg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré filé cru
TBCA
167 mg
por 100 g
Pudim chocolate mistura p/ diet
TBCA
167 mg
por 100 g