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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina fraldinha bife sem osso categoria USDA Choice cru(a)

USDA

167,3 mg por 100 g

Carne bovina lagarto cozido

Taco 4 edição

167,27 mg por 100 g

Bolo frutas integral caseiro

McCance and Widdowsons

167 mg por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

167 mg por 100 g

Carne boi lagarto cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

167 mg por 100 g

Carne porco costela assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

167 mg por 100 g

Carne suína cozida (lombo) c/ vegetais (cenoura abobrinha e chuchu) c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal

TBCA

167 mg por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira sem aparar crua

AUSNUT

167 mg por 100 g

Fricassé de carne moída c/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

167 mg por 100 g

Fricassé de carne moída s/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

167 mg por 100 g

Pão sem glúten torrado

AUSNUT

167 mg por 100 g

Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

167 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia ensopado (c/ tomate e pimentão) (a partir do peixe fresco) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

167 mg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé cru

TBCA

167 mg por 100 g

Pudim chocolate mistura p/ diet

TBCA

167 mg por 100 g