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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Chocolate ao leite (média de diferentes marcas)

TBCA

212 mg por 100 g

Chocolate ao leite Dupy

TBCA

212 mg por 100 g

Pão integral preparado(a) comercialmente

USDA

212 mg por 100 g

Peixe água doce Dourado filé fresco cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

212 mg por 100 g

Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

212 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de pescados com diferentes pesos e cortes)

TBCA

212 mg por 100 g

Pescado água doce Tucunaré a milanesa c/ sal (peixe água doce Tucunaré farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

212 mg por 100 g

Salsicha frango não aquecida

TBCA

212 mg por 100 g

Sopa cebola desidratada

TBCA

212 mg por 100 g

Atum conserva em óleo

Taco 4 edição

211,01 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus listradas carne cruas

FAO/INFOODS

211 mg por 100 g

Arco-íris Truta arco-íris de viveiro filé sem pele crua (Alemanha)

FAO/INFOODS

211 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico selvagem filé cru (Nordeste do Pacífico)

FAO/INFOODS

211 mg por 100 g

Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru cozido

FAO/INFOODS

211 mg por 100 g

Caranguejos nadadores etc. carne cozida

FAO/INFOODS

211 mg por 100 g