Alimentos com mais Fibras alimentares

Pé-de-moleque amendoim

TBCA

3,39 g por 100 g

Berinjela recheada s/ muçarela c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada c/ vegetais - cenoura milho ervilha azeitona c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

3,38 g por 100 g

Bolo de banana c/ açúcar cristal e azeite de oliva (banana Nanica ovo aveia em flocos açúcar cristal uva passa aveia coco azeite de oliva fermento química e canela em pó)

TBCA

3,38 g por 100 g

Beterraba crua

Taco 4 edição

3,37 g por 100 g

Beterraba s/ casca crua

TBCA

3,37 g por 100 g

Geleia uva

TBCA

3,37 g por 100 g

Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal

TBCA

3,37 g por 100 g

Panqueca c/ recheio de creme de avelã s/ cobertura (massa - leite farinha de trigo e ovo creme de avelã)

TBCA

3,37 g por 100 g

Salada beterraba crua s/ óleo s/ sal

TBCA

3,37 g por 100 g

Berinjela c/ casca grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,36 g por 100 g

Farofa carne bovina s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,36 g por 100 g

Farofa linguiça s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) linguiça com carne bovina e suína tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,36 g por 100 g

Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,36 g por 100 g

Lentilha cozida (50% grão e 50% caldo) c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

3,36 g por 100 g

Pinha crua

Taco 4 edição

3,36 g por 100 g