Lista de alimentos
Alimentos com mais Fibras alimentares
Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Feijão broto cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
1,97 g
por 100 g
Feijão broto cru
Taco 4 edição
1,97 g
por 100 g
Feijão broto cru
TBCA
1,97 g
por 100 g
Quesadillas c/ carne (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) filé mignon molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,97 g
por 100 g
Quesadillas c/ frango (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) peito de frango molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,97 g
por 100 g
Repolho roxo cru
Taco 4 edição
1,97 g
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,97 g
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,97 g
por 100 g
Salada vegetais crus s/ óleo s/ sal (repolho roxo cenoura alface americana tomate s/ óleo s/ sal)
TBCA
1,97 g
por 100 g
Carne frango inteiro ensopada c/ pequi pimentão tomate salsa noz moscada c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
1,96 g
por 100 g
Cogumelo Shiitake (shitake) cozido c/ salsa pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal
TBCA
1,96 g
por 100 g
Feijão broto cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
1,96 g
por 100 g
Lasanha vegetais caseira (massa lasanha fresca vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,96 g
por 100 g
Pão batata c/ farinha de trigo refinada artesanal (farinha de trigo refinada leite de vaca integral batata inglesa ovo inteiro margarina açúcar fermento biológico c/ sal)
TBCA
1,96 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,96 g
por 100 g