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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Alface lisa crua

TBCA

2,33 g por 100 g

Cebola branca refogada (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

2,33 g por 100 g

FEIJAO BRANCO COM DOBRADINHA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

2,33 g por 100 g

PRATO DE COMIDA NE

IBGE 0 2011

2,33 g por 100 g

Salada alface lisa s/ óleo s/ sal

TBCA

2,33 g por 100 g

Vaca atolada c/ sal (costela bovina mandioca (aipim macaxeira) tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,33 g por 100 g

Banana var. Narica (caturra ou dágua) à milanesa (farinha de rosca* e ovo) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ açúcar

TBCA

2,32 g por 100 g

BARRA DE CEREAIS

IBGE 0 2011

2,32 g por 100 g

BARRA DE CEREAIS DOCE

IBGE 0 2011

2,32 g por 100 g

BARRA DE CEREAIS SALGADA

IBGE 0 2011

2,32 g por 100 g

Cebola branca refogada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Cuscuz legumes c/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

2,32 g por 100 g

Cuscuz legumes s/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa s/ óleo s/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

2,32 g por 100 g