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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,32 g por 100 g

Tabule c/ trigo para quibe c/ sal [água tomate pepinho trigo para quibe cebola salsa (salsinha) azeite de oliva suco de limão hortelã c/ sal]

TBCA

2,32 g por 100 g

Berinjela recheada c/ carne bovina c/ sal (berinjela grelhada c/ carne bovina patinho moído refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

2,31 g por 100 g

Pão trigo francês

Taco 4 edição

2,31 g por 100 g

PRATO DE COMIDA BRASILEIRO

IBGE 0 2011

2,31 g por 100 g

PRATO DE COMIDA SUL

IBGE 0 2011

2,31 g por 100 g

Repolho branco refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,31 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,31 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva e c/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

2,31 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja c/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

2,31 g por 100 g

Abacate Hass somente a polpa pesado com casca e caroço

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Abóbora bolota crua

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Abóbora espaguete cru

McCance and Widdowsons

2,3 g por 100 g

Abóbora pescoço crua

Taco 4 edição

2,3 g por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ sementes crua

TBCA

2,3 g por 100 g