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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Molho pimenta tabasco (dado importado)

TBCA

1,16 mg por 100 g

Molho tabasco comercial

AUSNUT

1,16 mg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA

IBGE 0 2011

1,16 mg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA COZIDO

IBGE 0 2011

1,16 mg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,16 mg por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA SOPA

IBGE 0 2011

1,16 mg por 100 g

Panqueca c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,16 mg por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,16 mg por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,16 mg por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,16 mg por 100 g

Papa de batata cenoura e carne bovina moída (patinho) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,16 mg por 100 g

Pipoca com óleo de soja sem sal

Taco 4 edição

1,16 mg por 100 g

Quiabo com tomate e cebola grego caseiro

McCance and Widdowsons

1,16 mg por 100 g

Quindim artesanal (açúcar gema de ovo de galinha coco ralado margarina e clara de ovo de galinha)

TBCA

1,16 mg por 100 g

Rondele c/ peito de frango refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,16 mg por 100 g