Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,26 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,26 mg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA ASSADO
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA COZIDO
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA CRU
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA FRITO
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA REFOGADO
IBGE 0 2011
1,26 mg
por 100 g
Pé-de-moleque amendoim
Taco 4 edição
1,26 mg
por 100 g
Pé-de-moleque amendoim
TBCA
1,26 mg
por 100 g
Quiche quatro queijos assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijos - parmesão gorgonzola provolone e muçarela c/ sal)
TBCA
1,26 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate
TBCA
1,26 mg
por 100 g