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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CARNE DE GALINHA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

CARNE DE GALINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

Coxinha de frango frita

Taco 4 edição

1,26 mg por 100 g

Estrogonofe (stroganoff) carne moída c/ palmito c/ sal (carne moída (acém) palmito molho de tomate creme de leite mostarda c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,26 mg por 100 g

Foguete cru

McCance and Widdowsons

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS ASSADO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS COZIDO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS CRU

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS ENSOPADO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS FRITO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS REFOGADO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g

FRANGO INTEIRO ASSADO

IBGE 0 2011

1,26 mg por 100 g