Alimentos com mais Colesterol

Pão de queijo mistura p/ (média de diferentes marcas)

TBCA

62,2 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

62,2 mg por 100 g

Peixe salmão Atlântico criado(a) em cativeiro cru(a)

USDA

62,11 mg por 100 g

Atum albacora filé assado sem adição de gordura

AUSNUT

62 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

62 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico selvagem filé grelhado (Nordeste do Pacífico)

FAO/INFOODS

62 mg por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

62 mg por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

62 mg por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cozida s/ sal

TBCA

62 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra magra crua

AUSNUT

62 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra sem aparar crua

AUSNUT

62 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear cru magra e gorda

McCance and Widdowsons

62 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo magro cru

AUSNUT

62 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo sem aparar cru

AUSNUT

62 mg por 100 g

Carne bovina coxão lagarto assado sem osso somente carne magra separável aparado para 0" de gordura categoria USDA Select cru(a)

USDA

62 mg por 100 g