Alimentos com mais Cinzas

Carne boi coxão mole s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

1,67 g por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada s/ óleo c/ molho branco c/ sal

TBCA

1,67 g por 100 g

Carne boi miolo cozida s/ óleo c/sal

TBCA

1,67 g por 100 g

Carne bovina picanha s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,67 g por 100 g

Carne porco lombo à milanesa c/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

1,67 g por 100 g

Casquinha de siri s/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

1,67 g por 100 g

Crustáceo siri azul cru

TBCA

1,67 g por 100 g

Edamame cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

1,67 g por 100 g

Flocos de cereais e frutas secas tipo "Muesli"

portfir

1,67 g por 100 g

Massa fresca crua industrializada (média de diferentes recheios)

TBCA

1,67 g por 100 g

Pão pita

portfir

1,67 g por 100 g

Peixe água doce filé cozido c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,67 g por 100 g

Peru peito defumado

TBCA

1,67 g por 100 g

Risole recheado c/ espinafre e ricota caseiro frito (farinha de trigo leite margarina espinafre queijo ricota farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

1,67 g por 100 g

Salada alface americana tomate palmito azeitona preta c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,67 g por 100 g