Lista de alimentos
Alimentos com mais Carboidrato disponível
Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sushi California (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) algo nori surimi abacate e gergelim)
TBCA
18,7 g
por 100 g
Arroz integral com lentilha s/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
18,6 g
por 100 g
Arroz piamontese c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cogumelo paris creme de leite queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
18,6 g
por 100 g
Empadão frango c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) frango tomate salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
18,6 g
por 100 g
Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
18,6 g
por 100 g
Iogurte frutas dietético (dado importado)
TBCA
18,6 g
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
18,6 g
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
18,6 g
por 100 g
Soja grão seco em estufa
TBCA
18,6 g
por 100 g
Arroz integral com lentilha c/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
18,5 g
por 100 g
Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
18,5 g
por 100 g
Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
18,5 g
por 100 g
Missôshiru legumes pó
TBCA
18,5 g
por 100 g
Queijo petit suisse sabor morango
TBCA
18,5 g
por 100 g
Quinoa grão cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
18,5 g
por 100 g