Lista de alimentos
Alimentos com mais Carboidrato disponível
Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada couve-flor cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
1,36 g
por 100 g
Carne boi costela assada c/ cenoura abobrinha e cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,35 g
por 100 g
Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal
TBCA
1,35 g
por 100 g
Carne frango peito c/ vegetais - brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
1,35 g
por 100 g
Salada almeirão cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,35 g
por 100 g
Bebida café infusão 8% - médio s/ açúcar
TBCA
1,34 g
por 100 g
Espinafre folha cru
TBCA
1,34 g
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
1,33 g
por 100 g
Peixe água salgada tainha filé preparado em micro-ondas s/ óleo s/ sal Brazil
TBCA
1,33 g
por 100 g
Abobrinha italiana c/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,32 g
por 100 g
Abobrinha italiana c/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,32 g
por 100 g
Carne suína víscera coração cru (dado importado)
TBCA
1,32 g
por 100 g
Cogumelo Pleurotus salmão cru
TBCA
1,32 g
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
1,3 g
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,3 g
por 100 g