Alimentos com mais Carboidrato disponível

Peixe água doce/salgada filé/posta c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de espécies) (pescado de água doce/salgada leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)

TBCA

4,21 g por 100 g

Carne bovina víscera fígado grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,2 g por 100 g

Berinjela c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

4,19 g por 100 g

Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

4,19 g por 100 g

Salada berinjela c/ casca cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

4,19 g por 100 g

Salada beterraba cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

4,19 g por 100 g

Carne boi fígado grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,18 g por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,17 g por 100 g

Bebida alcóolica gin tônica (refrigerante tônica gin e suco de limão)

TBCA

4,17 g por 100 g

Berinjela c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,17 g por 100 g

Carne boi fígado grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

4,17 g por 100 g

Mousse de camarão (camarão cozido gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

4,17 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

4,17 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

4,17 g por 100 g

Soja farelo

TBCA

4,17 g por 100 g