Alimento
Salada beterraba cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,44 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,41 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,51 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,65 mg |
| Lipídios | 3,41 g |
| Umidade (g) | 88,5 g |
| Vitamina a (re) | 43,1 mcg |
| Valor energético | 56 kcal |
| Carboidratos | 6,12 g |
| Carboidrato disponível | 4,19 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,23 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,93 g |
| Sódio | 71,1 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 21,5 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3,24 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,03 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 51,9 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 20,1 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,35 mg |
| Fósforo | 26,1 mg |
| Magnésio | 13,9 mg |
| Manganês | 0,24 mg |
| Potássio | 226 mg |
| Selênio | 0,19 μg |
| Zinco | 0,37 mg |
| Cinzas | 0,78 g |