Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Língua suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (língua suína leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
155 mg
por 100 g
Pão c/ farinha de trigo refinada glúten forma
TBCA
155 mg
por 100 g
Pizza frango com requeijão caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) peito de frango refogado com requeijão muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
155 mg
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato c/ maionese
TBCA
155 mg
por 100 g
Bebida de soja adoçada natural refrigerado(a)
USDA
154,8 mg
por 100 g
Pastel de queijo cru
Taco 4 edição
154,7 mg
por 100 g
Canelone c/ ricota s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota c/ sal)
TBCA
154 mg
por 100 g
Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ queijo muçarela c/ sal
TBCA
154 mg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos
TBCA
154 mg
por 100 g
Pastel massa fresca c/ recheio de queijo cru caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela)
TBCA
154 mg
por 100 g
Pizza portuguesa assada (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) presunto ovo cebola tomate e azeitona c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
154 mg
por 100 g
Rondele ricota s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota c/ sal)
TBCA
154 mg
por 100 g
Taioba folha refogada (c/ óleo ceboha e alho) c/ sal
TBCA
154 mg
por 100 g
Taioba folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
154 mg
por 100 g
Camafeu (leite condensado noz manteiga leite c/ açúcar)
TBCA
153 mg
por 100 g