Alimentos com mais Cálcio

SALSICHA NO VAREJO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

10,6 mg por 100 g

Lula (calamari) congelado(a) somente tubos

USDA

10,56 mg por 100 g

Macarrão molho bolognesa

Taco 4 edição

10,55 mg por 100 g

Vieiras do mar congelado(a) capturado(a) selvagem

USDA

10,54 mg por 100 g

Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

10,5 mg por 100 g

Bebida chá infusão cidreira planta folha c/ açúcar

TBCA

10,5 mg por 100 g

Carne ovino cordeiro paleta crua

TBCA

10,5 mg por 100 g

Carne porco paleta crua

TBCA

10,5 mg por 100 g

Cogumelo à milanesa c/ sal (média de diferentes tipos) (cogumelo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

10,5 mg por 100 g

Macarrão c/ molho bolonhesa s/ sal (macarrão - espaguete carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

10,5 mg por 100 g

Orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida (água não descartada) s/ óleo c/ sal

TBCA

10,5 mg por 100 g

Orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida (água não descartada) s/ óleo s/ sal

TBCA

10,5 mg por 100 g

Papa de ameixa batata doce e banana s/ açúcar

TBCA

10,5 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

10,5 mg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,5 mg por 100 g