Alimentos com mais Cálcio

Pó de batata instantâneo preparado com leite desnatado

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Pó de batata instantâneo preparado com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Pudim instantâneo em pó

portfir

45 mg por 100 g

Purê de tomate

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

45 mg por 100 g

Torta de maçã massa folhada dupla camada recheio generoso para venda no varejo

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Tremoço cozido e salgado

portfir

45 mg por 100 g

Trufas rum caseiro

McCance and Widdowsons

45 mg por 100 g

Crustáceo lagosta cru

TBCA

44,9 mg por 100 g

Salada repolho branco cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

44,9 mg por 100 g

CARURU QUIABO AMENDOIM CASTANHA DE CAJU CAMARAO SECO ETC

IBGE 0 2011

44,86 mg por 100 g

Chicória crua

Taco 4 edição

44,83 mg por 100 g

Bolo trigo caseiro c/ cobertura de chocolate (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - cacau em pó leite manteiga e açúcar)

TBCA

44,8 mg por 100 g

Canudinho c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo ovo leite óleo de soja brigadeiro e chocolate ao leite)

TBCA

44,8 mg por 100 g

Tacacá c/ sal (folha de jambu camarão salgado seco tucupi alho pimenta-de-cheiro chicória goma de mandioca s/ óleo c/ sal)

TBCA

44,8 mg por 100 g