Alimento
Bolo pão de ló simples comercial sem cobertura sem recheio
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 327 kcal |
| Açúcares totais | 32,5 g |
| Açúcares adicionados | 30,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0,7 g |
| Glicose | 0,4 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 31 g |
| Maltose | 0,4 g |
| Amido | 24 g |
| Proteínas | 7,5 g |
| Gorduras totais | 8,2 g |
| Gorduras saturadas | 2,54 g |
| Gorduras trans | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,92 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,06 g |
| Ômega 3 | 30,36 mg |
| Colesterol | 134 mg |
| Fibras alimentares | 1,2 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 5 μg |
| Sódio | 320 mg |
| Vitamina A | 31 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,3 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 1 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 55 mg |
| Vitamina B12 | 0,3 μg |
| Cálcio | 52 mg |
| Cobre | 0,063 μg |
| Ferro | 0,72 mg |
| Fósforo | 230 mg |
| Iodo | 11 μg |
| Magnésio | 13 mg |
| Manganês | 0,31 mg |
| Potássio | 110 mg |
| Selênio | 14 μg |
| Zinco | 0,47 mg |
| Água | 26,5 ml |
| Cinzas | 1,5 g |
| Nitrogênio | 1,2 g |
| Cafeína | 0 µg |
As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.