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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Maniçoba s/ sal (folha da mandioca brava (maniva) toucinho defumado (bacon) carne seca dessalgada carne suína (lombo orelha rabo e costela dessalgada) bucho bovino chouriço linguiça portuguesa paio alho pimenta-de-cheiro s/ óleo s/sal)

TBCA

66 mg por 100 g

Marzipã branco e amarelo varejo

McCance and Widdowsons

66 mg por 100 g

Mexilhão da Nova Zelândia carne cozido (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

66 mg por 100 g

Ostra crua

portfir

66 mg por 100 g

Ostra-americana carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

66 mg por 100 g

Ostra-americana carne cozida no vapor (n.s.)

FAO/INFOODS

66 mg por 100 g

Panquecas recheadas com legumes integrais caseiras

McCance and Widdowsons

66 mg por 100 g

Pão alho comercial assado

AUSNUT

66 mg por 100 g

Sementes de abóbora cruas secas miolo

portfir

66 mg por 100 g

Tainha vermelha só a carne crua

McCance and Widdowsons

66 mg por 100 g

Torta de maçã massa folhada dupla camada varejo

McCance and Widdowsons

66 mg por 100 g

Torta fruta

McCance and Widdowsons

66 mg por 100 g

Tortas de carne picada varejo

McCance and Widdowsons

66 mg por 100 g

Truta arco-íris de aquicultura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

66 mg por 100 g

VITAMINA DE MORANGO

IBGE 0 2011

65,81 mg por 100 g