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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

73 mg por 100 g

Pó de batata instantâneo cru

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Queijo leite de vaca integral cottage (dado importado)

TBCA

73 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina c/ sal

TBCA

73 mg por 100 g

Sardinha semigorda frita

portfir

73 mg por 100 g

Solha empanada e frita em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Solha empanada e frita em óleo de mistura comercial

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Solha empanada e frita em óleo misto

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Trifle fruta varejo

McCance and Widdowsons

73 mg por 100 g

Truta do oceano de aquicultura filé sem pele crua

AUSNUT

73 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

72,9 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro frito

Taco 4 edição

72,89 mg por 100 g

Bolo cenoura c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo recheio - leite condensado e chocolate cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)

TBCA

72,8 mg por 100 g

Folhas de beterraba cru(a)

USDA

72,8 mg por 100 g

Mousse chocolate c/ melado (tofu chocolate amargo c/ melado)

TBCA

72,8 mg por 100 g