Alimento
Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5,58 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 6,63 g |
| Ácidos graxos saturados | 4,59 g |
| Ácidos graxos trans | 2,99 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,65 mg |
| Lipídios | 21 g |
| Umidade (g) | 33,5 g |
| Vitamina a (re) | 70,4 mcg |
| Valor energético | 359 kcal |
| Carboidratos | 36,8 g |
| Carboidrato disponível | 34,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 6,81 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,91 g |
| Sódio | 869 mg |
| Vitamina A | 70,4 μg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 95,1 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 73 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 2,47 mg |
| Fósforo | 104 mg |
| Magnésio | 38,1 mg |
| Manganês | 1,01 mg |
| Potássio | 183 mg |
| Selênio | 3,93 μg |
| Zinco | 0,99 mg |
| Cinzas | 1,97 g |