Alimentos com mais Cálcio

Café torrado em pó

TBCA

106 mg por 100 g

Feijão carioca cru

TBCA

106 mg por 100 g

Feijão-carioca (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

106 mg por 100 g

Feijão-carioca (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

106 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

106 mg por 100 g

Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro seco cru - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

106 mg por 100 g

Molusco polvo cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

106 mg por 100 g

Pão de queijo industrializado assado

TBCA

106 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

106 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

106 mg por 100 g

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

106 mg por 100 g

Suflê bacalhau c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (bacalhau dessalgado ovo de galinha farinha de rosa salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

106 mg por 100 g

Cuxá molho

Taco 4 edição

105,48 mg por 100 g

Noz crua

Taco 4 edição

105,31 mg por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café - infusão 10% e canela em pó) s/ açúcar

TBCA

105 mg por 100 g