Alimentos ricos em Zinco

Beringela polpa e casca assada em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bhaji batata e pimentão verde caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bhaji nabo caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Biscoito doce wafer diet/light (média de diferentes sabores) (dado importado)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Bobó de peixe c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peixe água doce - tilápia tomate salsinha e cebolinha pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Bolinhos caseiros

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bolinhos de legumes fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bolinhos de legumes fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Brotos de feijão mungo salteados em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de girassol caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Cabaça crista crua

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Café cappuccino latte

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Café solúvel descafeinado pó

portfir

0,2 mg por 100 g

Café solúvel em pó

portfir

0,2 mg por 100 g