Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Queijo fresco praticamente sem gordura fruta
McCance and Widdowsons
0,3 mg
por 100 g
Queque
portfir
0,3 mg
por 100 g
Quibebe c/ sal [abóbora cabotiá (japonesa) cebolinha e salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
0,3 mg
por 100 g
QUICARE
IBGE 0 2011
0,3 mg
por 100 g
Rabanete branco/mooli cru
McCance and Widdowsons
0,3 mg
por 100 g
RAPADURA
IBGE 0 2011
0,3 mg
por 100 g
Repolho couve-de-sabóia cru
AUSNUT
0,3 mg
por 100 g
Repolho roxo cozido e escorrido
AUSNUT
0,3 mg
por 100 g
Repolho roxo cru
AUSNUT
0,3 mg
por 100 g
Repolho verde cru
McCance and Widdowsons
0,3 mg
por 100 g
Repolho-de-sabóia cozido e escorrido
AUSNUT
0,3 mg
por 100 g
Romã polpa e sementes pesada com a casca
McCance and Widdowsons
0,3 mg
por 100 g
Ruibarbo talo cru
AUSNUT
0,3 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,3 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,3 mg
por 100 g