Alimento
Queque
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 443 kcal |
| Carboidratos | 51,7 g |
| Açúcares totais | 27,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 24,1 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 6,1 g |
| Gorduras totais | 23,3 g |
| Gorduras saturadas | 11,8 g |
| Gorduras trans | 0,8 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,5 g |
| Ácido linoleico | 1,4 g |
| Colesterol | 162 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 270 mg |
| Sal | 0,7 g |
| Vitamina A | 22 μg |
| Vitamina D | 0,5 μg |
| Vitamina E | 2,4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 11 μg |
| Triptofano | 1,7 mg |
| Vitamina B12 | 0,7 μg |
| Cálcio | 36 mg |
| Ferro | 1,1 mg |
| Fósforo | 180 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 17 mg |
| Potássio | 89 mg |
| Selênio | 5,4 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 17,5 g |
| Cinzas | 1,44 g |