Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Salada acelga c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada alface crespa c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
SALADA DE MAIONESE
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Salada folhas c/ molho para salada c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Sopa peito de frango c/ vegetais c/ sal (peito de frango c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Sopa peito de frango c/ vegetais s/ sal (peito de frango c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Sorvete de baunilha premium ou cremoso (aproximadamente 15% de gordura)
AUSNUT
0,33 mg
por 100 g
Tilápia do Nilo de cultivo filé sem pele cru (China)
FAO/INFOODS
0,33 mg
por 100 g