Alimento
Salada beterraba cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,63 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,11 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,14 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,18 mg |
| Lipídios | 0,9 g |
| Umidade (g) | 90,7 g |
| Vitamina a (re) | 11,5 mcg |
| Valor energético | 34 kcal |
| Carboidratos | 6,21 g |
| Carboidrato disponível | 4,28 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,19 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,93 g |
| Sódio | 18,2 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 5,73 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 1,89 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 47,7 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 14,2 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,24 mg |
| Fósforo | 25,7 mg |
| Magnésio | 13,8 mg |
| Manganês | 0,18 mg |
| Potássio | 209 mg |
| Selênio | 0,18 μg |
| Zinco | 0,33 mg |
| Cinzas | 0,92 g |