Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Peixe água doce Corvina cru
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina crua
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Pimentão vermelho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Pimentão vermelho refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Poke hawaiano c/ salmão pepino manga e cenoura (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) salmão pepino manga cenoura amendoim cebolinha gergelim c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Pudim caramelo em pó preparado
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga c/ sal)
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga s/ sal)
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Salada brócolis flor cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g
Salada brócolis flor cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal
TBCA
0,36 mg
por 100 g