Alimento
Salada beterraba cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,32 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,2 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,27 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,37 mg |
| Lipídios | 1,82 g |
| Umidade (g) | 90,2 g |
| Vitamina a (re) | 22,4 mcg |
| Valor energético | 42 kcal |
| Carboidratos | 6,16 g |
| Carboidrato disponível | 4,34 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,15 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,83 g |
| Sódio | 16,4 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 11,2 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 2,82 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 44,5 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 15,3 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,27 mg |
| Fósforo | 25,2 mg |
| Magnésio | 13,2 mg |
| Manganês | 0,19 mg |
| Potássio | 206 mg |
| Selênio | 0,17 μg |
| Zinco | 0,36 mg |
| Cinzas | 0,59 g |