Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Repolho roxo cru
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada chicória s/ óleo s/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada chuchu cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada legumes cozidos c/ óleo de soja c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,17 mg
por 100 g
SALADA OU VERDURA CRUA EXCETO DE FRUTA
IBGE 0 2011
0,17 mg
por 100 g
Salada pepino c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho cebola crus s/ óleo s/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus s/ óleo s/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo vermelho assados c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo vermelho assados c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada rabanete c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada rabanete c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada repolho branco c/ maionese c/ uva passa c/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g
Salada repolho branco c/ maionese c/ uva passa s/ sal
TBCA
0,17 mg
por 100 g